いちばん良くしないといけないのは、下から上への流れです。

 

体にも流れがあります。
それは「血液の流れ」

 

口から食べた「食べもの」
空気を吸って取り入れた「酸素」

 

どちらも、
「血液の流れ」に乗って、
体の栄養として、
体中に運ばれます。

 

また、体に不要となった
老廃物や水分も、
「血液の流れ」の中で
回収されて、
体の外に出ていきます。

 

体にとって、
「血液の流れ」は、
生命線。

 

この流れが

わるくなることで、
不調や、
体のトラブルも
起こってしまいます。

 

そんな「体の流れ」の中でも、
特に重要なのが、
「下から上の流れ」です。

 

体トラブルのもとになる。

体の流れが
スムーズなときは、
からだも健康で、
こころも穏やかなとき。

 

体の流れは、
とどこおりなく、
スムーズな方が
もちろんいい。

 

それが、流れの途中に、
例えば、大きなごみがある。
また、流れる勢いが弱い。

 

そうなると、
その流れは滞ります。
にごりやすくなり、
よごれやすくなります。

 

こうなると、
体に栄養がいきわたらず、
体にいろんなトラブルが
起こります。

 

また、体にとって
要らないものが、
体から出ていかないので、
たまったものが
積み重なります。

 

そんな状態は、
体によいわけがありません。

 

下から上の流れを良くする。

この「血液の流れ」のうち、
とくに滞りやすい場所と
方向があります。

 

それが「下から上の流れ」です。

 

水も「下から上」には
流れません。

 

自然の法則にしたがえば、
ふつうは「上から下」に
水は流れます。

 

体でいうと、
心臓から足や足指(=下)に
送られた血液は、
また心臓(上)に戻る流れ。

 

これが、
「下から上」になります。

 

本来、この流れ(下から上)を
押し上げるのが、
第2の心臓と言われる
「ふくらはぎ」の筋肉で、
この筋肉の収縮が、
血液を押し上げます。

 

ただ、このふくらはぎ(第2の心臓)が
うまく機能しない状態だと、
「下から上の流れ」が
とどこおり、
体全体の流れを阻害します。

 

不調になったり、
病気になってしまいます。

 

女性は男性より、
筋肉量がすくないので、
この流れがとどこおりやすい。

 

足指にアプローチする
「ホリスティック足指リフレ」は、
この「下から上の流れ」を
よくする技術です。

 

特に女性に効果を発揮します。

「ホリスティック足指リフレの学校」校長。運営・技術の開発、管理・広報担当。「ひとり起業のアイデアとしくみ相談所」主催。大阪生まれ、O型。